白癜风在我们的日常生活中越来越常见，其治疗上也是有较大的难度，不仅体现在疾病的难治疗上还表现在白癜风的易复发上。白癜风反反复复的发作让许多患者及其家属失去了治疗白癜风的信心，甚至走上了一条轻生的道路。那么怎样预防白癜风复发?下面就一起来看看吧。

　　如何来预防白癜风的复发，来减少白癜风带给自己身心的痛苦。这需要大家树立正确的认知，复发的白斑可在原来的白斑处，也可以在其他的部位。复发的白斑可能仅1-2片，也可能很多片，多为少数几片，并且陆续增多、扩大，因此大家要保持理性。

　　1、预防复发遵循：巩固治疗。白癜风在治疗后，出现好转甚至白斑消失，不可立马就中断治疗，一般还要继续巩固治疗一段时间后方可停止。

　　2、预防复发患者具备良好的心态：生活不是一帆风顺的，面对不突发的事，还有不顺心的事情，我们要学会坦然面对，以免情绪影再次诱发白癜风。

　　3、预防复发要防皮肤外伤：在平常的时候还要尽量的避免创伤，不论伤口的大小，都是需急死进行处理，以免让白斑重新复发。》》》推荐阅读：武汉女性白癜风患者可以用隔离霜吗

　　4、预防复发饮食上要注意口忌：避免因饮食引起白斑复发，有些食物对于病情是不利的，比如辛辣刺激，或者富含维生素c较丰富的食物，都要加以注意。同时，还要养成良好的作息习惯，不要熬夜。

　　以上就是十堰治疗白癜风医院医生为大家介绍的预防白癜风复发的一些相关知识，相信大家对此也有了大概的认识和了解，希望可以对白癜风患者有所帮助。