儿童白癜风的发展形势越来越严峻，很多孩子受到白癜风白斑的威胁，不能好好的生活和学习，正确认识儿童白癜风的病因病情，平时帮助孩子好好的护理身体和皮肤，这样能降低儿童白癜风扩散的可能性，下面我们就来介绍，儿童白癜风怎么做能预防白斑扩散?

　　1、多锻炼身体，增强体质：儿童身体发育不完善，免疫力低、抵抗力差非常容易引起白癜风的发病，因而，白癜风患儿在日常生活中要坚持体育锻炼，多参加些体育活动。通过锻炼提高身体和细胞的活性，增强体质，增加免疫功能，这样就能大大降低白癜风扩散的几率。

　　2、保持积极乐观的心情：孩子平时学习紧张，还要参加各种课外班、补课活动等，精神长期处于紧张、焦虑的情绪之下，长此以往，解就会导致机体生理功能紊乱而导致白癜风发病，家长要帮助孩子做到劳逸结合，学习的同时要注意休息和自我调节，及时排解不良情绪。

　　3、合理饮食，均衡养分：如果孩子有偏食、挑食等不良的饮食习惯，导致孩子体内缺少铜，锌等微量元素时，也很容易引发白癜风，因而要留意孩子，不能挑食，偏食，多方面摄取养分，保持身体元素的平衡，平常少吃一些辛辣刺激性食物。

　　4、注意强烈光照的刺激：强烈的紫外线很容易灼伤儿童娇嫩的皮肤，导致白癜风的引发。长期暴露在强光下要做好皮肤的防晒措施，带孩子去旅行、海浴时，要及时在皮肤上涂上防晒霜。平时阳光强烈的时候尽量避免外出，以免光照刺激导致白斑扩散。

　　5、避免污染对身体的损害：工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。与我们生活息息相关的水、空气、土壤和食物等也受到了不同程度的污染。由于孩子对污染物的抵抗力低，经常接触污染物刺激，孩子的身体和皮肤会有所损伤，导致孩子白癜风扩散。所以尽量避免让孩子接触污染的环境，能减少白癜风扩散。